Pour les hommes, deux parcours de 7 km sont proposés : un pour les coureurs de moins de 4'30'' au km (Hommes A) et un pour ceux de plus de 4'30'' au km (Hommes B). Les dames s'élanceront sur un parcours de 5 km. Les inscriptions se feront en fonction de votre estimation de temps au kilomètre, et les classements seront établis par fourchette d'âge de 10 ans.
Podiums et prix
Le classement se fait pour chaque sexe sur l'ensemble des courses Élites, Hommes A, Hommes B et Dames. Les trois premiers de chaque sexe des -40 ans, des 40-49 ans, des 50-59 ans et des 60+ reçoivent un prix sur le podium. 24 coureurs reçoivent donc un prix.
Primes
Les 10 meilleurs pour chaque sexe sur l'ensemble du classement des courses Élites, Hommes A, Hommes B et Dames sont primés sans distinction d'âge.
Les 6 meilleurs Suisses pour chaque sexe sur l'ensemble du classement des courses Élites, Hommes A, Hommes B et Dames sont primés sans distinction d'âge.